Araştırma, doğal alanlara yakın yaşayan çocukların kemik yoğunluğunun yüzde 20-25 oranında arttığını ve bu çocukların düşük kemik yoğunluğuna sahip olma riskinin yaklaşık yüzde 65 daha az olduğunu gösteriyor.
Kemik gücü, çocukluk ve ergenlik dönemlerinde gelişir, 50 yaşına kadar korunur ve sonrasında azalmaya başlar. Araştırmacılar, yeşil alanların çocuklar için daha erişilebilir hale getirilmesinin, yaşlılıkta kırıkların ve osteoporozun önlenmesine yardımcı olabileceğini belirtiyorlar.
Bu bağlantının nedeni, yeşil alanlara yakın yaşayan çocukların daha fazla fiziksel aktivite yapması olabilir. Fiziksel aktiviteler, kemik gelişimini teşvik eder ve ağaçlı alanlar gibi daha çekici yeşil alanlarda bu etki daha belirgindir. Araştırmacı Prof. Tim Nawrot, çocukluk döneminde güçlü bir kemik kütlesine sahip olmanın, yaşamın ilerleyen dönemlerinde daha fazla kemik kapasitesine sahip olmak anlamına geldiğini vurguluyor.
Yeşil alanlara daha çabuk erişebilen çocuklarda fiziksel aktiviteyi artırdığı ve çocukların gelişimi üzerinde birçok olumlu etkiye sahip olduğu daha önceki araştırmalar tarafından da ortaya konulmuştu. Bu etkiler arasında aşırı kilolu olma riskinin azalması, kan basıncının düşmesi, daha yüksek IQ seviyeleri ve daha iyi zihinsel ve duygusal sağlık yer alıyor. Yetişkinlerde de yeşil alanların, daha iyi fiziksel ve zihinsel sağlık ile ilişkili olduğu bilinmektedir.
Belçika’nın Flanders bölgesinde yapılan bu çalışmada, kentsel, banliyö ve kırsal alanları kapsayan 300’den fazla çocuk incelendi. Ultrason kullanılarak 4 ila 6 yaş arasındaki çocukların kemik yoğunlukları ölçüldü. Araştırmada çocuğun yaşı, kilosu, boyu, etnik kökeni ve annesinin eğitim düzeyi gibi faktörler dikkate alındı.
Sonuçlar, evlerine 1000 metre mesafede yüzde 25 daha fazla yeşil alana sahip çocukların, çok düşük kemik yoğunluğuna sahip olma riskinin yüzde 66 daha düşük olduğunu gösterdi. Araştırma, kız ve erkek çocuklar arasında kemik yoğunluğu açısından bir fark bulamadı. Ek olarak, ekran süresi, vitamin takviyeleri ve günlük süt ürünleri tüketimi gibi diğer faktörlerin çocukların sonuçları üzerinde önemli bir etkisi olup olmadığı araştırıldı, ancak belirgin bir etki tespit edilmedi.
Bu çalışma, çocukların sağlıklı gelişimi için yeşil alanların önemini bir kez daha gözler önüne seriyor ve şehir planlamacılarına çocukların kemik sağlığını göz önünde bulundurarak daha yeşil alanlar yaratma konusunda önemli bir mesaj veriyor. Yeşil alanların, çocukların sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için kritik bir rol oynadığı anlaşılmaktadır.
